Aktuell /Workshops

Hier finden Sie aktuelle Informationen und Hinweise:

Tages – Workshops

„Verbundenheit“

Mehrtägiger Kurs zum Erleben und Umgang mit Alleinsein und Einsamkeit. Ziel ist, einen selbstwertstärkenden und selbstfürsorglichen Umgang mit sich zu finden. Es kommt darauf an, was man daraus macht, dafür kommt es darauf an, dass man aus seinem Tunnelblick kommt. Wir erarbeiten das und üben, uns stark zu fühlen. Wenn wir uns mögen und wieder frei fühlen – wie würde sich das auf uns und auf unsere Kontakte auswirken?

Mehr Infos zu diesem Angebot finden Sie hier.

„Selbstsicher arbeiten“

Zur Stärkung Ihres Selbstvertrauens und Selbstsicherheit zur Prävention von Ängsten, Burn-Out und zur Vorbereitung auf Gespräche mit Vorgesetzten (auch sog. Mitarbeitergespräche). Termine für 2024 in Planung. Mehr Infos zu diesem Angebot finden Sie hier.

„Survival in Familien“ – ein Kurs zur Selbst- und Selbstwertstärkung in Familien, bei familiären Konflikten und Mobbingsituationen. Termine sind für 2024 in Planung (Freitag Abend / Samstag). Mehr Infos zu diesem Angebot finden Sie hier.

Abend- Workshop „Wie kann ich besser mit Widerstand umgehen“

Manchmal  scheitert ein guter Plan oder eine notwendige Veränderung daran, dass man sie am liebsten vom Gegenüber erzwingen würde..

Lernen Sie wichtige Strategien und Faktoren kennen und anwenden, damit Sie eine gute Motivation und Veränderungsbereitschaft entwickeln helfen können.  Termin:  Mehr Infos zu diesem Angebot finden Sie hier.

Bitte nehmen sie mit mir Kontakt auf, damit ich Sie bei Start über Ort, Termin und Preis informieren kann.

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören?

Informieren Sie sich über die Informationsveranstaltungen zum Thema Tabakentwöhnung in der Lungenpraxis München. Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und daher von den Krankenkassen bezuschusst.